Hace seis semanas empezó un esperimento bastante bizarro pero interesante y hasta entretenido: un blogger decidió tomar el reto de jugar 30 minutos al día todos los días los juegos de deportes del Nintendo Wii para ver el efecto que este juego tendría sobre su salud, peso y condición física, muy al estilo del promotor de Subway. Durante estas últimas seis semanas de jugar box, boliche y tenis en el Wii los resultados están publicados y son bastante impresionantes:

- Peso: de 181 a 172 libras (81 a 78 kilos)
- Índice de masa muscular: de 25.2 a 24.0
- Calories quemadas por sesión:
* 92 calorias jugando tenis
* 77 calorías jugando boliche
* 125 calorías jugando box
- Porcentaje de grasa muscular: de 19% a 17.2%
- Ritmo cardiaco (en reposo): de 82 a 68 p/m

Definitivamente los videojuegos no son tan dañinos como algunos piensan y aparentemente son una excelente manera de hacer ejercicio en casa de manera divertida.

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Pese a los beneficios que le pudo haber traído en cuanto a la pérdida de peso, yo lo noto mas encorvado en la segunda foto… como si su columna se hubiese torcido :D
No lo puedo creer…
Faltaría saber la dieta que llevo durante esos días… para comparar las calorías consumidas/gastadas…
Además 294 calorías por día … es muy poco ejercicio… (a menos que haya pasado esos 60 días solamente tomando agua… sin ingerir alimentos)
muy poco creible…